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【消息】维c泡腾片能治美白吗治美白应注意这四点

发布时间:2021-01-02 23:51:12 阅读: 来源:木托盘厂家

不少女性朋友喝维c泡腾片就是为了美白,那么到底维c泡腾片能治美白吗,维c泡腾片治美白要注意什么,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

维c泡腾片能治美白吗

适当服用维c泡腾片可以补充维生素c,维生素c能中断形成黑色素的过程,使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。而且维生素c可加快人体新陈代谢、排毒养颜,减少自由基的产生,所以喝维c泡腾片是有一定的美白作用。

维c泡腾片治美白要注意什么

1、坚持服用

维c泡腾片虽然有一定的美白效果,但不是说服用了就马上变白,至少要服用3-6个月,效果才会比较明显,因为经肠胃被人体吸收,循序渐进帮助细胞更新需要一个过程,才能从根源上改善肤色,任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。

2、控制剂量

服用维c泡腾片必须要注意的是,维c泡腾片不能长期过量服用,易造成草酸或尿酸结石,所以要想既到达美白效果又要不过量,建议服用含小剂量的天然维生素c的维c泡腾片,比如只含30-40毫克维生素c,这样每天一片安全又有效,不会造成所谓的副作用。

3、早饭或午饭后吃

大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,维c泡腾片也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。长期下去,想不美白都困难。

4、选择天然的产品

市面上的维c泡腾片产品有很多,几块、十几块,但一般这类产品都是合成的VC,只有真正全天然的VC,产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P,它能防止VC被氧化而受到破坏,帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低,一般剂量都比较高,如有些VC泡腾片含有1000毫克VC,一般属于药品范畴,不建议长期服用。

注意:想要美白还可以买维生素C片用水化开做面膜,不过建议晚上做,不要白天做,因为VC有感光性,吸光,白天强光,紫外线强,所以白天做会越来越黑的。

12 不少女性朋友喝维c泡腾片就是为了美白,那么到底维c泡腾片能治美白吗,维c泡腾片治美白要注意什么,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

维c泡腾片除了美白还有什么作用

1、增强机体抵抗力

能有效增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。病后恢复期服用维c泡腾片,还能对创伤愈合期及过敏性疾病起到辅助治疗,还可以用于预防和治疗坏血病。

2、防治感冒

维生素C是合成胶原蛋白的重要物质,而胶原蛋白能增加组织和细胞膜的坚韧性与致密度,阻止病毒经组织入侵细胞。另外,维生素C能促进细胞产生干扰素,增强了细胞对病毒的战斗力,还能增加淋巴细胞的氧化还原能力,加速淋巴细胞对病毒蛋白质的氧化,破坏感冒病毒的活性。

3、防治缺铁性贫血

血液中血红蛋白只能与铁结合才能完成它的载氧功能。维生素C有促进膳食中铁吸收的作用,且无任何副作用,有利于铁在机体的贮存。

4、保肝护肝

维生素C与肝脏一系列的酶都有直接关系,肝细 胞内进行的许多复杂的生化反应,都少不了维生素C。维生素C能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成,使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强,提高了肝脏的解毒和抗病能力。

5、解除烟毒

维生素C可以保护细胞膜和低密度脂蛋白免受氧化损伤,从而促进焦油、尼古丁的代谢与分解,大大降低肺细胞的操作率,吸烟者机体为抵抗烟中有害物质而消耗了大量的维生素C,所以吸烟者每天应补充一定量的维生素C以增强机体的抵抗力。

6、促进骨胶原的生物合成

利于组织创伤口的更快愈合,促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命,改善铁、钙和叶酸的利用。

7、预防心血管病

维生素c能改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。

8、防止牙床出血

维生素c能促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。

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