这几种食物是“长个劲敌”

这几种食物是长个劲敌现在的孩子，待遇真的要比孩子的家长们童年幸福的多，除了三餐的大鱼大肉之外，爱吃的零食更是五花八门，这些零食往往也成了哄孩子的好办法，但是这些食物吃多了，并不是所有的零食都是健康有益的，所以不要纵容孩子，因为有些食物吃多了对于孩子健康有很大的影响。

下面这几种食物是孩子长个劲敌1.方便面很多家长都知道泡面是垃圾食品，但是对于泡面的需求还是很大的，有的家长甚至觉得孩子爱吃就行，但是泡面吃个一次两次是没有问题的，如果经常吃的话，对于孩子身体发育没有利处，反而会阻止孩子身体发育。

2.碳酸饮料

碳酸饮料这种类型尤其是天热之后，很多孩子都很喜欢喝，而且种类繁多，孩子总能找到特别喜欢喝的一款，但是这些饮料往往有很多的糖，就算是普通的果汁，也含有大量的糖，因为果汁榨取之后，营养流失也比较严重，往往不如自己买的水果营养丰富。3.甜甜派很多孩子喜欢蛋黄派，草莓派等等，反正这些东西给孩子带来的甜蜜感是非常美味的，但是这一类食物往往也会给孩子脾胃带来巨大的负担。4.果冻貌似很多当了父母的，对于果冻也是情有独钟，但是实际上，果冻有很多的添加剂的，尤其是孩子处于发育期，如果食用大量的添加剂，对于脾胃和个头发育都有很大的影响。如果孩子脾胃不和，可以平时多给孩子补充一下多杆双糖，多杆双糖有助于孩子健脾养胃，平衡肠道菌群而且可以帮助孩子促进消化，分泌额消化酶，减轻孩子的肠道负担。

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